Uma Garota Chamada Paula

Falar de emoções com as crianças e ensiná-las a expressá-las sempre foi um assunto difícil de ser tratado.  Atualmente algumas escolas já estão tratando disso e colocando em sua grade curricular, afinal é um assunto importante e só aumentam no decorrer dos anos, principalmente após entrarmos na era do bulling. Não se trata apenas de felicidade e tristeza, mas de raiva, frustrações e decepções. Os pais devem estar abertos para tratar desses assuntos e se mostrarem confiáveis e disponíveis. Repelir essas emoções podem trazer crianças agressivas e depressivas. Essas conversas devem estar no jantar em família e ser tratadas sem julgamentos, naturalmente. Não é fácil fazer a criança se abrir, mas abordando o assunto nas conversas do dia a dia de escovação de dentes, lavar as mãos, beber água, aos poucos a criança vai se abrindo. O mesmo acontece quando o assunto é sexo. O que falar, quando falar? O princípio é o mesmo, os pais devem estar preparados para o assunto. Aí você pensa, mas

Ingredientes 1 xícara de chá de açúcar mascavo 1 xícara de chá de uva passa 1 1/2 xícara de chá de água 1/2 xícara de chá de castanha do pará ou nozes 1/2 xícara de chá de margarina 1 colher de chá de canela 1 colher de chá de cravo 1 colher de chá de noz moscada 2 xícaras de chá de farinha de trigo 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1 colher de sobremesa de fermento em pó Modo de preparo Em uma panela adicionar os seguintes ingredientes: o açúcar, a uva passa, a água, a margarina, canela, cravo e a noz moscada. Levar ao fogo e deixar ferver por 3 minutos. Após isso esperar esfriar. Em uma tigela colocar a farinha, o fermento, o bicarbonato e a castanha picada. Quando a mistura estiver morna/fria, colocar na tigela com a farinha e misturar tudo. Colocar em forma untada com margarina e farinha e levar ao forno pré aquecido 180º, + ou - 30 minutos. Desenformar, polvilhar açúcar de confeiteiro e servir. Dica: Quem quiser pode trocar por farinha integral.

Pote da calma ou ,calming jar em inglês, é usado para acalmar as crianças após uma briga ou choro. Inspirado no método Montessori, o objetivo é criar distração para tranquilizar a criança, com glitter colorido se movimentando dentro de um pote de vidro transparente. Os adultos devem fazê-las respirar fundo e se acalmar. Além disso, é um ótimo momento para fazer com que as crianças expressem raiva, tristeza ou frustração, e trazer uma conversa em meio ao ambiente familiar. A criança deve chacoalhar o pote com força e não deve ser repreendida por isso, pois faz parte do processo tranquilizante. O movimento da água com brilho tem a função de um escape sensorial à frustração e ainda serve como uma forma menos destrutiva de demonstrar seus sentimentos, do que chutar ou bater. Segundo experimentos, o movimento da água reduz a frequência cardíaca e respiratória. O ideal é apresentar o frasco antes de uma crise, para que ela possa conhecê-lo e é importante deixar de fácil acesso. A p

Ingredientes: 4 beringelas 3 cebolas 3 dentes de alho 100 grs de azeitonas 40 grs de nozes picadas grosseiramente 1 xícara de chá de vinagre balsâmico 1 xícara de chá de vinho branco 1/3 de xícara de chá de azeite salsinha e alecrim a gosto sal e pimenta do reino a gosto Modo de preparo - Refogar a cebola em tiras no azeite; - Acrescentar os demais ingredientes, deixando por último as nozes para manter a crocancia. O alho deve ser colocado descascado e amassado. - Deixe o sal por último, pois o vinagre já tem sal e a azeitona também, tomando cuidado para não ficar muito salgado. - O tempo de preparo na frigideira com a tampa fechada é de + ou - 20 minutos, é sempre bom ir mexendo eventualmente. - Pode acrescentar para quem gosta uva passa, aí deve-se deixar a uva passa de molho em água fervendo por 10 minutos para hidratar e deixar ela molinha, antes de juntar na caponata. Para essa quantidade é recomendável 1/3 de xícara de chá de uva passa branca. A caponata

O saco sensorial serve para estimular os sentidos das crianças, principalmente a visão e o tato. É super fácil de fazer, e é uma ótima opção para brincar em casa quando estiver chovendo, por exemplo. Esses sacos são ótimos para: Atividades lúdicas sensoriais: Convide seu filho para explorar a sensação do saco de gel, e olhar para todos os ‘ingredientes’ extras que contém dentro; Crianças que não gostam de sujar as mãos: Com eles são capazes de desfrutar da experiência sensorial com as mãos limpas; Pais e professores que não gostam de confusão: Como todos os ingredientes estão dentro do saco de plástico, não cria bagunça no ambiente. Materiais Necessários: Saco ziplock (sacos para colocar alimentos no freezer, são mais resistentes); Gel de cabelo: se ele for incolor você pode adicionar corante alimentar ou tinta, ou ainda, duas cores primárias para ensinar sobre as misturas de cores; Diversos itens como: glitter, estrelinhas, pequenos brinquedos, sementes, miçangas, en

Ingredientes 3 batatas grandes 2 cebolas em fatias 4 ovos grandes sal e pimenta do reino a gosto 1/3 xícara de azeite Modo de preparo - cortar as batatas e cebolas em fatias finas; - numa frigideira coloque o azeite e frite as batatas, deixando cozinhar alguns minutos. Quando começar a dourar, retire com uma escumadeira e reserve em um prato; - na mesma frigideira coloque as cebolas e frite até que fiquem transparentes; - em uma tigela coloque os ovos e bata com um fouet ou garfo. Acrescente as batatas e cebolas, tempere a gosto e misture bem; - Despeje na frigideira e alise com uma espátula para ficar retinho e tampe por alguns minutos e deixe dourar. Com a ajuda da tampa ou um prato, vire e volte para a frigideira para dourar do outro lado. Transfira para um prato e sirva!

Uma das resoluções de 2017, é ser mais otimista, pois notícia ruim temos bastante não é mesmo? rs No dicionário: "Otimista é um adjetivo e substantivo de dois gêneros, é aquela pessoa confiante, esperançosa e positiva. É a pessoa que procura ver as coisas sempre pelo lado positivo" Para ser mais otimista, que tal realizar alguns objetivos e tentar levar uma vida mais leve? Aqui algumas dicas: 1 - fazer algo pela primeira vez: sabe aquele desejo que está guardado a um tempo? Pode ser qualquer coisa, experimentar novos sabores, mudar o visual, viajar para um lugar novo, enfim, estar disposto a encarar o novo; 2 - ter mais tempo para os amigos: se você é aquela pessoa que sempre tem uma desculpa para não ir a qualquer encontro, está na hora de começar a se abrir socialmente e você pode se surpreender; 3 - ser menos exigente consigo mesma: de repente você é aquela que traça todos os seus objetivos de vida, e de repente a vida dá uma cambalhota e sai do curso. Calma! Reveja

Ingredientes 340 grs de brócolis cozido 1/2 cebola 2 dentes de alho 2/3 xícara de queijo parmesão ralado 1 ovo batido 2/3 xícara de farinha de rosca sal e pimenta do reino a gosto 1 colher de chá de fermento em pó Modo de preparo - pré aquecer o forno 200º - pique o brócolis já cozido, o alho e a cebola; - em uma tigela misture os demais ingredientes e mexa bem até incorporar os ingredientes; - unte uma forma com margarina e monte os bolinhos distribuindo na forma; - assar por 9 minutos , virar, por no forno novamente, 9 minutos, para dourar do outro lado. Sirva a seguir.

- Sete Dias com Marilyn Sinopse : No verão de 1956, o jovem Colin Clark (Eddie Redmayne), vindo de Oxford em busca de sucesso na indústria do cinema, trabalhou como assistente no set de filmagem de O Príncipe Encantado. Esta produção reunia duas grandes estrelas, Sir Laurece Olivier (Kenneth Branagh) e Marilyn Monroe (Michelle Williams), que estava nesta época em lua-de-mel com seu novo marido, o dramaturgo Arthur Miller (Dougray Scott). Quase 40 anos mais tarde, foi publicado o diário de Miller, intitulado The Prince, The Showgirl and Me ("O Príncipe, a Vedete e Eu"), mas uma semana faltava, e estas páginas desaparecidas foram publicadas mais tarde com o título My Week With Marilyn ("Minha Semana com Marilyn"). Quando Arthur Miller deixa a Inglaterra, Colin decide mostrar a Marilyn os prazeres da vida britânica; esta torna-se uma semana idílica em que ele acompanhou uma estrela ansiosa para fugir dos holofotes de Hollywood e da pressão do trabalho. O que