Uma Garota Chamada Paula

Ingredientes 1/2 quilo de farinha de trigo 1 pacote de 10 gramas de fermento biológico seco 2 ovos 1/2 lata de leite condensado 1/4 de xícara de óleo vegetal 1 colher de café de sal 1/2 colher de sopa de extrato de baunilha 1/2 medida da lata de leite condensado de leite Recheio 250ml de leite integral 1/3 de xícara de açúcar cristal 1 colher de sobremesa de baunilha 3 gemas 1/4 de xícara de maisena Para pincelar 1 gema 2 colheres de sopa de água Calda 1/2 lata de leite condensado 1/2 lata de leite de coco 100ml de leite integral Modo de preparo - Eu fiz na batedeira planetária, mas pode ser feito a mão; - colocar a farinha e fazer um buraco no meio para por os demais ingredientes; - amornar o leite e colocar o fermento, deixar descansar 5 minutos e jogar na massa; - na batedeira colocar o gancho e bater em velocidade baixa até que todos os ingredientes se misturem e a massa fique lisa; - Coloque a massa em uma vasilha untada com óleo, cubra com

Esse é o texto mais difícil que estou escrevendo. No começo de 2016 fiz um post de metas e expectativas para o ano. Se você não leu pode ler aqui . No inicio do ano eu estava com muita esperança de um ano ótimo e acreditava que conspirava ao meu favor. Me formei na pós (estou terminando a última matéria agora em dezembro), fiz 3 cursos profissionais de beleza, o blog cresceu um pouco, enfim, estava tudo caminhando. Porém mesmo depois de mais de 250 cartões e 100 currículos enviados, contatos e divulgação, nada aconteceu e continuo desempregada desde janeiro. O que mais me chateia é o fato de nem me darem a chance de uma entrevista ou de mostrar meu trabalho. Será que sou muito exigente, ou cobro caro? Bom, eu paguei caro para ser uma profissional capacitada e cara. Ninguém exige diplomas do Senac ou da FGV a toa. Mas a realidade é que o mercado não está valorizando os profissionais. Minha auto estima profissional baixa, não tem como não reagir de outra forma, afina

Ingredientes: 300 grs de polvilho azedo 160 grs de polvilho doce 200 ml de leite integral 100 ml de água 85 ml de óleo vegetal 2 colheres de sobremesa de sal 2 ovos 260 grs de queijo minas curado ralado Modo de preparo Em uma panela, coloque os líquidos e o sal e deixe ferver; Em um bol coloque o polvilho; Quando ferver, colocar tudo no polvilho e dar uma misturada com uma colher de pau, após tem que começar a sovar a massa. Pode usar a batedeira, com a raquete. Quando a massa estiver lisa, coloque os ovos um a um e misture bem; Acrescente o queijo e misture bem novamente. Faça as bolinhas, passar óleo na mão ajuda a não grudar a massa. Nesse momento se quiser pode congelar e assar quando quiser. Para comer de imediato, levar ao forno pre aquecido 180º, 20 a 30 minutos ou até que estejam dourados.

Quais são seus limites? Já parou para responder essa pergunta? Ou simplesmente foi além do limite e entrou em crise? Normalmente focamos no que gostaríamos de ser, e não necessariamente em quem realmente somos. Isso leva ao famoso sentimento de vazio. Todos nós temos limites físicos e emocionais e tudo sofrendo influencia externa o tempo todo. Isso acontece porque tentamos agradar as pessoas ou porque não estamos satisfeitos com nosso corpo e aparência. Estamos vivendo uma era de muita informação, excessiva em alguns casos, pois você vê determinadas pessoas lindas e magras, ou pessoas no emprego dos sonhos, de repente você não quer desagradar às pessoas a sua volta e sempre faz tudo por elas, às vezes por aprovação até. Mas diante de toda essa informação, você acabada reagindo de uma forma que altera o seu equilíbrio. Mas o que pode acontecer conosco? No âmbito físico: o que mais tem na mídia são pessoas lindas, magras e com aquele cabelo de comercial de shampoo, e v

Ingredientes Massa: 150 grs de ricota 2 colheres de sopa de aveia em flocos 1 gema temperos a gosto Recheio: 3 ovos 1 clara 50 grs de ricota em cubos 1/2 cebola picada 1 colher de sopa de requeijão 1 colher de sopa de leite 3 colheres de sopa de salsinha picada temperos a gosto Sugestão: peito de peru, tomate picado, mussarela, palmito. Modo de preparo Em uma tigela amasse a ricota com o garfo e adicione a aveia e a gema batida com os temperos e misture bem, Em uma forma antiaderente de fundo removível (ou não) com aproximadamente 23cm (é pequeno) forre o fundo da forma e as laterais apertando suavemente para compactar e deixar a superfície lisa, Levar ao forno pre aquecido a 180º por 12 minutos, Para o recheio: Separe as claras, bata em neve e reserve, Em outra tigela, bata as gemas com os temperos e adicione os demais ingredientes e misture bem, Incorpore as claras em neve, Retire a massa do forno e distribua o recheio uniforme, Retorne ao fogo 200

Com qual frequência você julga uma pessoa? Por quais motivos? Já parou para pensar nisso... “Significado de Julgar Decidir uma questão na qualidade de juiz ou árbitro: julgar uma ação judicial; sua profissão era julgar. Sentenciar; proferir uma sentença, condenando ou absolvendo: julgou o bandido; o juiz julgou-o culpado; o juri julgou os empresários à cadeia; não se julga sem provas. Ter uma opinião sobre; expressar um parecer, um juízo de valor acerca de: julgou o cantor; julgaram do presidente por corrupção; a vida o julgará pelos seus erros; não se pode julgar. Considerar; tomar uma decisão em relação a: julgaram que era razoável continuar; julgaram horrível o seu texto. Supor; imaginar-se numa determinada situação: julgou que lhe dariam um contrato; julga-se menos esperto do que o irmão.” Já pensou que somos julgados diariamente, a cada minuto, por tudo e por todos? Mas afinal quem define o que é certo e errado? A sociedade talvez, as crenças que cada um car

Ingredientes 1 xícara de açúcar cristal 1/4 de xícara de água 3 ovos 1 xicara de chocolate em pó 1 lata de leite condensado 1 lata de leite 1 lata de creme de leite com soro Modo de Fazer Junte o açúcar e a água em uma panela e leve ao fogo para cozinhar até que a mistura ganhe uma cor âmbar, Despeje a calda caramelada por dentro de uma forma de pudim, No liquidificador, bata todos os outros ingredientes e quando a mistura estiver homogênea despeje-a na forma, Cubra com papel alumínio e cozinhe o pudim em banho maria por 2 horas em forno pre aquecido 180º. Depois desse tempo, retire o papel alumínio e cozinhe por mais 30 minutos, Retire do forno  deixe esfriar fora da geladeira. Quando estiver frio, cubra a forma com plástico filme e leve a geladeira por no mínimo 6 horas, Na hora de servir, aqueça o fundo da forma na boca do fogão para que o caramelo derreta, Desenforme e sirva!

- Carga Explosiva – O Legado Sinopse: Riviera Francesa, 2010. Frank Martin (Ed Skrein) segue trabalhando como transportador de mercadorias perigosas, sem fazer qualquer pergunta sobre o que carrega. Um dia ele recebe uma ligação de Anna (Loan Chabanol), que deseja contratá-lo. Eles combinam de se encontrar em um requintado restaurante e lá Frank recebe a tarefa de pegá-la em frente ao Banco de Mônaco, daqui a algumas horas. Ao chegar ao local, ele é surpreedido pela presença de outras duas mulheres, o que não havia sido previamente acertado. Frank tenta desfazer o acordo, mas logo descobre que o trio mantém em cativeiro seu próprio pai (Ray Stevenson). Para salvá-lo, ele aceita participar do plano das garotas. O que eu achei : Achei o filme emocionante e cheio de ação. Ele tem um “Q” de 007, em que acontecem coisas mirabolantes e nada acontece com ele ou com o carro, mas parece ser um pouco mais realista. Acho que o Jason Statan faz falta, mas o filme é bom. De 1 a 5 :

Ingredientes 2 pacotes de maria mole côco 200ml de água fervente 1 lata de leite condensado 2 medidas da lata de leite 1 lata de creme de leite 6 colheres de sopa de açúcar Modo de preparo - Caramelar a forma de pudim com o açúcar e reservar; - levar a água para ferver em uma panela, e quando levantar fervura acrescentar a maria mole e misturar até derreter o pó; - bata no liquidificador o leite condensado, o leite e o creme de leite. Quando a maria mole estiver pronta, ainda quente, colocar no liquidificador e bater uns minutos para incorporar bem. - colocar na forma caramelada e levar para gelar, no mínimo 6 horas. Desenforme e sirva!!

Em uma pesquisa divulgada recentemente, o Brasil ficou como um dos piores países para ser mulher, ficando próximo de países como Guatemala, Nova Guinea, Sudão e Burundi. Essa pesquisa foi realizada pela Ong Save the children . Os problemas no país começam na adolescência com baixo índice de formação no ensino fundamental, muitas vezes provocado pela gravidez precoce, falta de informação e acesso a saúde e também ausência de inspirações no país para que elas se sintam motivadas a ir melhor nos estudos que é a base para um futuro, caminhando para ser melhor. Não se trata somente de um nível de educação esdruxula que o país tem, mas também deve partir do esforço das crianças querer ser melhor. Na rua da minha casa tem um colégio de ensino fundamental e eu observo o comportamento das meninas de hoje. Por conta até da internet hoje se tem acesso a todo tipo de informação, inclusive sexual, o que nos leva a sexualidade precoce, disputa por meninos, por chamar atenção, ser alvo de at

Ingredientes 2 berinjelas (se for pequena pode colocar 3) 1 1/2 xícara de chá de trigo para kibe 1/2 cebola 2 dentes de alho 1 colhe de chá de pimenta síria azeite a gosto sal a gosto Recheio opção 1 1 peça de ricota de 200 grs 1 tomate picado opção 2 1 pacote de sopa creme de cebola 100 grs de mussarela ralada 1 lata de creme de leite Modo de preparo Cortar a berinjela em rodelas e cozinhar com água e sal; Enquanto isso hidratar o trigo em uma vasilha com água quente; Pré aqueça o forno a 180º; Em um pano escorra a água do trigo e coloque novamente na vasilha; No liquidificador bata a berinjela, a cebola, o alho e os temperos, despeje na vasilha com o trigo e mexa até ficar homogeneo;Veja como está o sal. Pegue um refratário e unte com manteiga e farinha de rosca, coloque metade da massa de berinjela, o recheio escolhido, e cubra com o restante da massa. Faça cortes com a faca e regue com azeite; Leve ao forno por 20 minutos e sirva a seguir. R

Vamos começar com uma confissão: eu amo chá! Para mim o chá é um carinho no corpo ao final de um dia, além de relaxar, é um momento único. Os primeiros europeus a ter contato com o chá foram os portugueses em 1543. Logo em sequencia a europeu começou a importar folhas, popularizando a bebida. Na Inglaterra foi Catarina de Bragança que iniciou o chá, ela era portuguesa, porém se casou com Carlos II da Inglaterra. Ela começou a patrocinar as Tea Parties, cerca de 1660, passando a ser apreciado por mulheres e posteriormente por homens.A partir daí criou-se o hábito do famoso Chá das Cinco. Um dos chás mais famosos do mundo é o Twinings. Ele é o único que foi concedido pela Rainha Vitoria a sua Primeira Autorização Real, tornando-a fornecedora exclusiva da família real de 1837 até o presente.  Beber chá é praticamente um evento social. Ele pode ser bebido durante o dia, mas principalmente pela manhã, por conter cafeína. Existem muitas cerimonias pelo mundo para consumir chá, e

Ingredientes 1 xícara de arroz arbóreo 1 xícara de vinho (tinto ou branco) 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 500 ml de molho de tomate 500 ml de água 100 grs de queijo mussarela ou parmesão 2 colheres de sopa de manteiga orégano, pimenta do reino, sal  manjericão a gosto Modo de preparo Em uma panela coloque para ferver a água com o molho, já coloque os temperos; Em outra panela grande refogue a cebola e o alho na manteiga; Com a cebola já transparente coloque o arroz e o vinho e espere secar; Vai colocando a água com o molho aos poucos no arroz, coloca, espera secar e coloca de novo, mexendo sempre sem parar, deixar em fogo baixo, pois costuma espirrar, repete o processo até que o arroz fique macio e dobre de volume. A água com molho provavelmente vai toda; Com o arroz cozido coloque o queijo ralado ou picado e mexa até derreter, em seguida acerte o sal. Sirva em seguida.

Durante o dia a dia utilizamos diversos itens em nossa casa como toalha de banho, de mesa, roupas de cama, pijamas e roupas íntimas. Mas você sabe quanto tempo pode usar até trocar por uma limpa? Pode parecer engraçado, mas muitas pessoas não tem esse senso e usa os objetos por dias a fio. Mas essa troca é super importante, pois como não ficamos em casa o dia inteiro, quando saímos trazemos inúmeras bactérias para nosso lar. Abaixo os itens que deve ser trocados frequentemente: - pijamas: apesar de normalmente vestirmos a roupa para dormir após tomar banho, durante o sono soltamos células mortas, além do suor em virtude do calor que produz microrganismos que se alimentam dessas células. O ideal é efetuar a troca dos pijamas uma vez na semana. - panos de prato: esse item deve ser trocado diariamente, pois quando utilizado fica úmido geralmente e deixamos secar, nesse processo é que as bactérias se proliferam, tornando-se abrigo para milhões de germes vivos. A troca deve ser real

Ingredientes 2 ovos 1 xícara de chá de açúcar 100 gramas de manteiga 1 tablete de chocolate branco picado 1 xícara de chá de farinha de trigo 1/2 xícara de chá de nozes picadas 1 colher de sopa de raspas de casca de laranja 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio Modo de preparo - em um liquidificador, bata os ovos, o açúcar, a manteiga e metade do chocolate. - despeje em uma vasilha, junte a farinha, as nozes, as raspas, o bicarbonato e o restante do chocolate picado, misture até ficar homogêneo. - coloque em uma forma (16 x 16cm) untada com manteiga e farinha e leve ao forno médio-alto 200º, pré aquecido, por cerca de 30 minutos. sirva!

A cultura brasileira (não sei se em outros países é assim) é engraçada de como as mulheres são cobradas no decorrer da vida. Parece que a cada etapa cumprida, já vem outra cobrança. Isso é muito chato. Parece que a partir do casamento a coisa só piora. Basicamente as fases são: - Como está a vida de casada? - colocou o sobrenome do marido? - compra da casa própria; - qual a receita nova vai fazer para seu marido? - quando vêm os filhos? - porque a demora em ter filhos? - aí se conforma: Deus vai mandar os filhos na hora certa; - e se você tem um filho, já perguntam quando vem o próximo; - se tem 2, pára que já é o suficiente; - você está desarrumada, precisa de um tempo para você mesma; - seu marido vai ser babá para você sair um pouco? - você não vai largar seu trabalho, como cuidará de 2 crianças? - porque está saindo sozinha; - quem manda na relação; - se o marido está ciente das decisões da esposa; - vocês se

Ingredientes 600 gramas de batata rosa cozida 60 gramas de manteiga 3 gemas 150 gramas de queijo parmesão ralado fino Sal / pimenta do reino / noz moscada a gosto Modo de preparo - Precisamos de um purê bem fino. Há 2 formas de fazer: 1º se você tiver processador, colocar as batatas cozidas direto; 2º amassar as batatas e em seguida passar na peneira. Eu usei o processador e cheguei na textura que precisamos; - levar uma panela em fogo médio, adicionar o purê, a manteiga e as gemas. Misturar bem até que a manteiga derreta e cozinhe as gemas. - retirar do fogo e acrescentar o queijo e os temperos desejados. - esperar amornar e leve para a geladeira por 40 minutos. - pré aqueça o forno 180º; faça bolinha e achate-as com as mãos ou o formato que desejar e colocar na forma. - Assar no forno por aproximadamente 20 minutos ou até que estejam douradas. Ficaram uma delícia!!

- Pegando Fogo Sinopse: O chefe de cozinha Adam Jones (Bradley Cooper) já foi um dos mais respeitados em Paris, mas o envolvimento com álcool e drogas fez com que sua carreira fosse ladeira abaixo. Após um período de isolamento em Nova Orleans, ele parte para Londres disposto a recomeçar a carreira e conquistar a sonhada terceira estrela no badalado guia Michelin de restaurantes. Para tanto ele conta com a ajuda de Tony (Daniel Brühl), que gerencia um restaurante na capital britânica, e recruta uma equipe de velhos conhecidos. O que eu achei: O filme é bem devagar no começo o que o deixa chato, da metade para o final dá uma engatada. É mais sobre arrogância e excesso de confiança que acredito que a maioria dos chefes de cozinha detém. Mas também deixa claro que ninguém chega ao topo sozinho e da importância do trabalho em equipe. Vale assistir uma vez, mas não é nada de sensacional, razoável. De 1 a 5: nota 3 - November Man – Um espião nunca morre Sinopse: Montene

Desde muitos anos muito se fala da relação noras e sogras. Isso ocorre normalmente, pois a mãe do homem nunca acha que ele escolheu a mulher ideal e sente muito ciúmes da nova integrante da família. Mas ter uma relação saudável com a sogra traz benefícios a todos, principalmente quando nascem os netos. Se por um lado a sogra vive cheia de desconfiança, a nora nem sempre sabe como se posicionar na sua nova família. Algumas coisas que não devem ser ditas pela sogra à nora: - Sua casa vive bagunçada. É importante respeitar a privacidade do casal e seu espaço. Dê opinião quando for solicitado. - Estar com saudades do neto e aparecer de surpresa Não é legal aparecer de surpresa na casa dos outros. Tende dar um pouco de espaço a eles. - Dizer que a nora não faz parte da família. Por mais doloroso que seja ela faz sim, pois o filho a escolheu para viver a seu lado e construir uma família. - Dizer que a nora engordou. Independente de para quem seja dito, é mu

Ingredientes: 250 gramas de grão de bico cozido 1/2 xícara de quinua cozida 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral 1 ovo sal e pimenta a gosto salsinha e cebolinha 2 dentes de alho 4 cebolas 1 colher de sopa de vinagre balsâmico 1 colher de sobremesa de sal 1 colher de sobremesa de açúcar 1 colher de manteiga fio de azeite fatias de mussarela Modo de preparo: - Colocar no processador o grão de bico, a quinua, 1 ovo, sal e pimenta, salsinha e cebolinha, o alho e 1 cebola e bater bem. Desligue para acertar o sal e coloque a farinha e bata novamente até obter uma mistura homogênea. - Moldar os hambúrgueres e colocar em uma forma untada com azeite e por no freezer para gelar. Eu usei forma de biscoito, mas é possível fazer somente com as mãos e fiz de um dia para o outro deixando no freezer durante a noite; - Tirar do freezer e colocar no forno. Eu deixei 20 minutos e virei e deixei mais 20. - Enquanto está no forno prepare a cebola. Cortar as 3 cebolas e

Os animais domésticos estão cada vez mais próximos de nós, afinal eles são afetuosos, fofos, companheiros e atualmente não são mais o melhor amigo do homem, e sim são tratados como filhos e crianças. Os cachorros são a raça mais inteligente e entendem o que dizemos. Por esse motivo é tão fácil treiná-los para acompanhar deficientes ou mesmo para conseguirmos educa-los para viver em família. O fato dos cães serem tão dóceis é o hormônio ocitocina, que é um hormônio que nos dá a sensação de apego, liberado, por exemplo, em algumas mulheres durante o parto. Foi feita uma experiência no Japão, em que alguns cães sentem o cheiro do hormônio e outros não, e os cães que tiveram o contato ficaram extremamente amorosos e carinhosos.   E eles conseguem entender de acordo com o comportamento do dono o que está acontecendo, como bronca ou alegria. É possível inclusive que eles entendem algumas palavras. Outro estudo feito por australianos afirmam que os corações dos donos e seus c

Ingredientes: 1 1/3 xícara de chá de farinha de trigo 1 xícara de chá de açúcar 170 grs de manteiga derretida fria 4 ovos 2 colheres de chá de fermento em pó 1 colher de chá de noz moscada ralada 1 colher de chá de cabela em pó Pitada de sal 30 grs de nozes raladas 100grs de nozes picadas 1/2 xícara de gotas de chocolate ao leite Para finalizar: gotas de chocolate, nozes picadas e açúcar cristal Dica: as gotas que eu usei são próprias para forno, igual as que eu usei na receita de cookies. Modo de preparo: - Na batedeira adicione os ovos e o açúcar e bata até obter um creme fofo e esbranquiçado; - Acrescente a farinha de trigo peneirada, a canela, o cravo, o sal, o fermento, a noz moscada, as nozes, a manteiga e bata aumentando a velocidade aos poucos; - Desligue a batedeira e acrescente as nozes picadas, as gotas e mexa bem; - Usar uma forma untada de 20 x 30 cm e colocar o bolo. Salpique por cima gotas, nozes picadas e o açúcar cristal; - Levar ao forno 18

A origem da depilação com linha é do Oriente Médio e Sul Asiático e é uma técnica centenária. Ao longo dos anos, foi ganhando popularidade no ocidente. A depilação com linha é uma técnica que consiste em utilizar apenas linha 100% algodão. Esse fio é torcido e enrolado com as mãos, conforme vai deslizando na pele vai arrancando os fios pela raiz. É uma técnica muito utilizada no rosto, por se tratar de uma região sensível e delicada. Pode-se fazer o lábio superior (buço), queixo, sobrancelhas, testa, maçãs do rosto, etc. É ótima para finalizar o design de sobrancelhas pois define melhor o arco da sobrancelha, dando forma e expressão ao olhar. Vantagens: - É indicado para peles sensíveis; - Não cria rugas, não corta e não queima; - Não provoca reações alérgicas; - Menos doloroso em comparação aos métodos com cera; - Não provoca nenhum tipo de irritação na pele; - Ao longo do tempo os pelos tendem a focar mais frágeis, até pararem de nascer; - Ajuda a desencr

Ingredientes 1 xícara (240 ml) de leite 1 ovo 1/2 xícara de óleo 2 colheres de sopa de açúcar 1 colher de chá de sal 400g de farinha de trigo 10g de fermento biológico seco 1 gema batida com 1 colher de óleo     Dicas de recheio: queijo e peito de peru ou presunto; queijo com tomate; calabresa acebolada. Modo de preparo Em um bowl, misture o leite, ovo, o óleo e o fermento; Acrescente o açúcar e o sal e junte a farinha aos poucos; Mexa na massa com as mãos até que fique uma massa lisa; Cubra com um pano e deixe descansar por 30 minutos. Divida a massa em 3 partes iguais e abra em formato retangular com a ajuda de um rolo. Recheie a gosto; Enrole a massa e transfira para uma forma untada ou com papel manteiga. Pincele com a gema batida e leve para assar em forno preaquecido à 200 C (400 F) por aproximadamente 30 minutos.

- Ponte dos espiões Sinopse: Em plena Guerra Fria, o advogado especializado em seguros James Donovan (Tom Hanks) aceita uma tarefa muito diferente do seu trabalho habitual: defender Rudolf Abel (Mark Rylance), um espião soviético capturado pelos americanos. Mesmo sem ter experiência nesta área legal, Donovan torna-se uma peça central das negociações entre os Estados Unidos e a União Soviética ao ser enviado a Berlim para negociar a troca de Abel por um prisioneiro americano, capturado pelos inimigos. O que eu achei: adorei o filme, a atuação do Tom Hanks foi sensacional, o filme me prendeu do início ao fim. Para quem gosta de filme de guerra e suspense vale muito a pena assistir. De 1 a 5: nota 4,5 - Ensina-me o amor Sinopse: Richard Haig (Pierce Brosnan) é um professor de poesia em Cambridge que encontra sua alma gêmea (Salma Hayek), mas só aceita repensar seu estilo de vida hedonista após engravidar a irmã da amada, a universitária Kate (Jessica Alba). O

Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 gema 4 colheres de sopa de ovomaltine 1 colher de sopa de manteiga 3 colheres de sopa de ovomaltine granulado Modo de preparo Misture os ingredientes, deixando as 3 colheres de ovomaltine e o granulado, em uma panela de fundo grosso e cozinhe em fogo baixo até que desgrude do fundo da panela, em ponto de enrolar, Deixe esfriar e acrescente o restante do ovomaltine, Coloque em um prato e enrole passando no chocolate granulado.

Setembro foi um mês dedicado à depressão e muitos acham que é frescura ou doença de rico. Mas atualmente ela está mais próxima de nós do que imaginamos. É fato que todos temos problemas, mas a depressão ocorre como cada um lida com eles. E os números são alarmantes, em 2001 havia 340 milhões de depressivos no mundo e esse numero não para de crescer. A estatística é de que em 2030 a depressão seja a doença mais comum no mundo. Quem tem depressão vive num desequilíbrio emocional constante em que um dia é tudo maravilhoso e no outro o mundo está desabando. Não há uma causa para que a depressão chegue a uma pessoa. Pode ocorrer após uma perda de ente querido, perda de emprego, sofrer humilhação, bullying, assédio moral, entre outros fatores. Apenas 25% dos pacientes tem acesso a tratamentos seja ele medicamento ou terapêutico. Atualmente a vida está passando muito rápido, assim como decisões, responsabilidades e isso acaba sendo estressante para alguns mais do que para outros.