Uma Garota Chamada Paula

Você tem medo de falar em público? As pernas ficam bambas, a mão sua e parece que você vai desmaiar a qualquer momento? Calma! É normal que algumas pessoas tenham mais dificuldades de fazer apresentações, principalmente quando alguém importante está na escuta. Os sintomas da ansiedade acontecem por conta da sua mente trabalhar seus medos e inseguranças. Mas com alguns truques é possível se sair bem nessas situações. Eu sempre tive muito medo de falar em público, ficava congelada. Até que percebi que quanto mais tempo você demora para ir na frente, no caso de um possível sorteio, eu ficava ainda mais tensa, então comecei a ir primeiro, minha confiança aumentou, pois como não havia comparativos ainda, era mais fácil de seguir a apresentação. Sempre tenha domínio do assunto que vai falar, isso ajuda muito, principalmente nas possíveis perguntas que possam surgir depois. Quando se domina o assunto por maior insegurança que tenha, acaba fluindo naturalmente. Já previna-se com possívei...

Inicio de ano é sempre a mesma coisa, planejar o que queremos para as 366 páginas que começam agora. Nunca fui de fazer lista de metas, meu estilo de vida é deixa a vida me levar. De qualquer forma, minha lista é mais uma lista de desejos do que de meta, afinal temos que colocar prioridades nas compras e deixar de ser consumistas.  É claro que uma coisa ou outra sempre vem a mais, o que quero dizer é planejamento de coisas mais caras, que requer um tempo de procura, analise e acompanhamento de preços e finalmente a compra. Em 2015 não consegui cumprir minhas metas, e acredito que foi por conta dos extras que entraram sem ser planejados, é tão difícil ser mulher e querer comprar tudo, alguém mais se sente assim? Não acho que foi algo exorbitante também, mas o cartão de crédito maldito acaba com tudo.  Fiquei um ano sem cartão, e gostei da experiência, mas aí caí no conto dos cartões de lojas que dão benefícios justamente para as compras caras, aí foi indo e descamb...